Yoga

Meine beiden großen Leidenschaften Yoga und Surfen begleiten mich schon seit fast 20 Jahren.

Ich hatte das große Glück, mit vielen großartigen Yogalehrer:innen zu arbeiten in mehr als 600 Ausbildungsstunden. Yoga ist für mich eine tägliche Inspiration, ein Weg nach Hause zu kommen zu mir selbst, eine Übung der Intuition und ein Lernen der liebevollen Achtsamkeit für den eigenen Körper und sich selbst. Ein wichtiger Teil meiner Yogapraxis sind Meditation, Mantra, freies Bewegen und die Übung traditioneller Atemtechniken.

Ich habe in zwei Yogastudios in Wien unterrichtet, im Surfnyogahouse und im Moon Studio, ein Yoga&Surf Retreat gemeinsam mit Mellowmove in Portugal gehalten und mehrere Sommer in Sizilien in der Kitelagune unterrichtet. Ich liebe es, zu reisen auf der Suche nach Wellen, und an den unterschiedlichsten Orten der Welt meine Leidenschaft für Yoga weiterzugeben.

Yoga und Surfen sind für mich Wege, Achtsamkeit zu üben und eine liebevolle Verbindung zu meinem Körper und zu mir selbst zu finden. 

Autorin der Sunshine Stories

Ich habe es immer schon geliebt, zu schreiben. Viele Momente meines Lebens sind in Tagebüchern und Notizheften festgehalten. Die Sunshine Stories sind aus meiner Idee entstanden, einen Reiseblog für Surfer:innen zu schreiben, als ich einmal begann zu schreiben, ließ ich die Feder nicht mehr los. Zwei abenteuerliche Reisen habe ich in meine beiden Bücher verpackt, sie erzählen von der Liebe zum Surfen, vom Erkunden der beiden Inseln Sri Lanka und Siargao, von den Menschen, die wir dort kennengelernt haben und der unfassbar schönen Natur. 

Für alle Oceanlovers und für alle, die so wie mich die Surfmagie in den Bann gezogen und nie wieder losgelassen hat.